バターを離乳食で使っていいのかどうか迷ってしまいますよね。
そこでバターを離乳食で使っていいのかどうか、いつから使っていいのかについてまとめました。
また、バターを離乳食で使うときの注意点や、バターの使い方についてもご紹介します。
バターを離乳食で使っていいのはいつから？
バターを使って良いのは、基本的には生後7ヶ月から8ヶ月くらいと言われています。
この頃って離乳食にも徐々に慣れ初めてきたころですよね。
バターなどの母乳やミルク以外のものがお腹に入ってもきちんと消化できる体に成長してくる頃合いでもあるので、ちょっとした風味付けとして使ってあげはじめても良いでしょう。
ただ、この7ヶ月から8ヶ月頃というのはあくまで「アレルギーがない場合」です。
バターは乳製品から作られていますから、例えこの月齢になっていたとしても、乳製品アレルギーがある場合には避けてあげましょう。
また、まだまだ離乳食を食べ初めて間もない場合や、離乳食を食べるとお腹を壊してしまったり、機嫌が悪かったりと様子が変だなと思ったときには無理して食べさせる必要は全くありません。
あくまで「これくらいから使えるもの」として考え、急いで食べさせたり、無理して食べさせる必要はありませんよ。
バターを離乳食で使う際の注意点は？
では、そんなバターを離乳食で使うときの注意点をご紹介します。
まず重要なのが「量」です。
油分の中では比較的消化がされやすいことで有名なバターですが、離乳食期の赤ちゃんはまだまだ消化機能が未熟です。
大人と同じ量を使ってしまえば、うまく消化することができなくてお腹を壊してしまったりの体調不良の原因になることもあります。
そのため、初めてつかうときには少量からはじめてあげるようにしましょう。
例えば赤ちゃん用のスプーンに4ぶんの1くらいのごく少量にしてみては？もし下痢をしたりすれば、バターの量が多すぎるのかもしれません。
また、バターの種類も注意すべきポイントです。
先程もご説明した通り、赤ちゃんってまだまだ消化機能が未熟です。
なので味が濃いものに関しては負担が大きくてなかなか消化できないことも多いです。
そのため、バターを選ぶのであれば無塩バターを選んであげるのが無難でしょう。
無塩バターであれば、普通のバターと比べて味付けも優しいですし、風味はそのまま楽しめるのでおすすめですよ。
また、「乳製品はいままでなかったから大丈夫」と決めつけてしまうのはよくありません。
他の乳製品ではアレルギー症状が出なかったのに、バターで急に出たという赤ちゃんもいます。
もしバターを接種して期限が悪くなったり口まわりにぽつぽつができたりすればアレルギーがある可能性は高いです。
バターの使い方は？
では、バターをどのように離乳食にとりいれていけば良いのでしょうか。
おすすめなのは、人参だったりさつまいもやじゃがいも、ほうれんそうなどに風味付けです。
バターを少し小鍋に入れておいて炒めるようにしても良いですし、つかみ食べをするようになったらおやきを焼くときに使っても良いでしょう。
卵を食べる頃になれば、スクランブルエッグにバターを使ってあげると風味が良くて好きという赤ちゃんが多いですよ。
まとめ
バターってこくもあってなんでも美味しく食べれますから、「赤ちゃんにも食べさせてあげたい」と思いますよね。
きちんと食べさせる時期やルールを守っていれば離乳食のレシピもぐっと広がりますからおすすめですよ。
